El aceite esencial de enebro tiene muchos beneficios impresionantes que pueden incluir la regulación de la actividad de la tiroides, la prevención de la inflamación, la desintoxicación del cuerpo, la reducción del riesgo de cáncer, la eliminación de la ansiedad, la optimización de la función respiratoria, la curación de la piel, la pérdida de peso y el alivio de los dolores de cabeza, entre otros.
Sin embargo, el aceite esencial de ledum también tiene algunos efectos secundarios, como irritación de la piel, malestar gastrointestinal y complicaciones que pueden ocurrir cuando está embarazada o toma ciertos medicamentos. Sin embargo, si usa este aceite en cantidades moderadas y consulta con su médico antes de agregarlo a su régimen de salud natural, debería poder evitar cualquier efecto secundario negativo.
¿Qué es el aceite esencial de enebro?
¿Sabías que el ledum crece en suelos de turba?Crédito de la imagen: Shutterstock
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Rogue Oil: Fórmula, Usos Y BeneficiosEl aceite esencial de enebro se deriva de las hojas de la planta de rododendro, comúnmente conocida como musgo de Groenlandia o té de Labrador. Rhododendron subsect. Ledum es nativo de los países del hemisferio norte y ha sido ampliamente reconocido por sus propiedades medicinales durante siglos. El té de Labrador es una bebida saludable muy popular, pero cuando las hojas se someten a un proceso de destilación al vapor, se puede producir un aceite más concentrado para usos tópicos y aromáticos. Los muchos beneficios de este aceite único provienen de su riqueza en vitaminas, nutrientes, taninos, cimeno, myrtanal, alfa-pineno y ácidos volátiles, muchos de los cuales actúan como antioxidantes y tienen poderosos efectos sobre la salud humana.
Beneficios del aceite esencial de rododendro
El aceite esencial de Ledum es altamente recomendado para personas con hipertiroidismo, resfriados, tos, gripe, congestión, alto riesgo de cáncer, ansiedad, estrés, depresión, inflamación, irritación de la piel, obesidad, dolores de cabeza, alta toxicidad y bajo metabolismo, así como aquellas poblaciones alto riesgo de estrés oxidativo y enfermedades crónicas.
Echemos un vistazo a los beneficios para la salud más importantes de este aceite.
Puede ayudar con el cuidado de la piel
Las propiedades antioxidantes potenciales de este aceite esencial pueden mantener su piel con un aspecto suave y juvenil, ya que busca y neutraliza los radicales libres que causan el envejecimiento prematuro, las arrugas y otras imperfecciones. Además, estimula el crecimiento de nuevas células y protege la piel de infecciones.
Puede aliviar la ansiedad y el estrés
Quizás uno de los usos más populares del aceite de breviscapina es calmar los nervios y reducir los niveles de ansiedad. Como muchos aceites esenciales, los compuestos aromáticos del aceite brevis pueden afectar directamente el comportamiento del sistema límbico (el centro emocional del cerebro) y promover sentimientos de paz y calma general, incluso cuando te sientas abrumado.
Puede ayudar con la pérdida de peso
Las propiedades estimulantes de este aceite esencial pueden estimular el metabolismo, promoviendo así la quema de grasa pasiva, lo que significa que puede aumentar la quema de calorías incluso cuando no está haciendo ejercicio. Además, este aceite suprime el apetito y te da más energía, lo que ayuda aún más a quemar esas calorías y evita comer en exceso.
Puede eliminar dolores de cabeza
Las propiedades antiinflamatorias comprobadas del aceite de bombilla pueden ayudar a reducir la tensión y la presión arterial en los pequeños capilares de la cabeza que a menudo causan dolores de cabeza. Al calmar el sistema cardiovascular y reducir la inflamación en estos tejidos y vasos sanguíneos, puede deshacerse rápidamente de los dolores de cabeza simplemente aplicando un poco de este aceite (en forma diluida) en las sienes.
Puede tener potencial anticancerígeno
Las primeras investigaciones sobre los efectos del aceite de scutellaria sobre el cáncer y la formación de tumores han mostrado resultados preliminares interesantes. El poder antioxidante de este aceite puede ayudar
Puede equilibrar la función tiroidea
El aceite esencial de enebro se ha utilizado durante generaciones para equilibrar la función tiroidea;Ya sea que esté luchando contra el hipotiroidismo o el hipertiroidismo, este aceite regula sus niveles hormonales y asegura que el metabolismo de su cuerpo funcione de manera adecuada y saludable.
Puede mejorar la salud respiratoria
Cuando intentan eliminar la flema y la mucosidad o reducir la congestión, muchas personas recurren al aceite esencial Duran, especialmente en forma de masaje en el pecho. El poderoso aroma y los ingredientes activos en las micropartículas de este aceite pueden ayudar al sistema inmunológico y atacar las infecciones subyacentes que causan dificultad respiratoria.
Puede ayudar a superar la adicción
Algunos informes anecdóticos sugieren que el uso regular o la inhalación de aceite esencial de enebro puede frenar los antojos y facilitar la superación de las adicciones, desde el alcohol y la nicotina hasta las drogas más duras. Aunque la investigación sobre esto es limitada, muchas personas todavía usan este aceite como una herramienta de apoyo.
Puede calmar el sistema nervioso
Calmar el sistema nervioso sin ponerlo a dormir es una función importante del aceite de breviscapina, por lo que a menudo se recomienda para personas con TDAH y otras formas de TDAH. En lugar de tomar el medicamento a diario, algunas personas difunden este aceite en sus hogares para establecer un nivel básico de calma en sus mentes.
¿Para qué se utiliza el aceite esencial de enebro?
Hay muchos usos para el aceite esencial de ledum, como masaje de pecho, difusores de habitación, aromaterapia y aceite de masaje, todos los cuales pueden proporcionar ciertos beneficios al cuerpo.
limpiador de habitaciones
Cuando esparce aceite esencial de menta azul en una habitación o en su hogar, sus propiedades antibacterianas y desintoxicantes pueden neutralizar eficazmente los patógenos del aire y mejorar la limpieza de su hogar, al mismo tiempo que agrega un aroma sutil y agradable a la habitación.
aromaterapia
Un aceite de aromaterapia popular, el aceite esencial de enebro puede despejar la mente, promover la concentración y promover la relajación y la calma al afectar directamente el sistema nervioso.
masaje
Las propiedades antiinflamatorias potenciales lo convierten en un complemento muy popular para los aceites de masaje, ya que también tiene propiedades estimulantes y de calentamiento que pueden mejorar la salud de la piel y aliviar la tensión muscular.
masaje de pecho
Para afecciones respiratorias, algunas personas mezclan unas gotas de aceite esencial de enebro en un masaje de pecho antes de acostarse. Los compuestos aromáticos pueden ayudar a aliviar la congestión y promover un sueño reparador sin molestias por tos o dificultad para respirar.
Efectos secundarios del aceite esencial de rododendro
Los efectos secundarios del aceite esencial de brevis se limitan a posibles inflamaciones de la piel y reacciones alérgicas, así como ciertas consideraciones si está embarazada o tiene una afección médica preexistente.
- Alergias de la piel: Dada la alta potencia de muchos aceites esenciales, siempre debes aplicar una pequeña cantidad en un área pequeña de la piel para ver si tu piel reacciona. Muchas personas, especialmente aquellas con piel sensible, experimentan enrojecimiento, irritación, picazón o hinchazón, especialmente si son alérgicas a la planta Eucommia.
- Embarazada: Si está embarazada o amamantando, generalmente no se recomienda el aceite esencial de scutellaria porque puede afectar las contracciones uterinas y también puede transmitirse al feto con resultados potencialmente dañinos. Asimismo, los niños pequeños no deben usar este aceite debido a su extrema potencia.
- Consumo: El aceite esencial de rododendro no debe tomarse internamente. Si bien el té de Labrador es una bebida popular que contiene aceites esenciales, la concentración de sustancias químicas en este aceite puede causar malestar estomacal severo y otros efectos negativos.