El aceite de CBD para la ansiedad ha sido ampliamente utilizado y recomendado por muchos profesionales de la salud. Si bien a menudo se debate la legalidad de la marihuana, echemos un vistazo a cómo funciona, cuál es la dosis correcta y si tiene efectos secundarios.
El aceite de CBD se deriva del cannabis o de las hojas de la planta de cannabis y se prefiere por sus efectos beneficiosos en las personas con trastornos de ansiedad. El CBD o cannabidiol es un cannabinoide (un compuesto) que ayuda con una variedad de problemas de salud mental y física, como el estrés, el dolor y más.
Hay dos cannabinoides principales en el cannabis, uno es CBD (cannabidiol) y el otro es THC (tetrahidrocannabinol);Todos ellos tienen diferentes efectos en el cuerpo. Si bien el CBD se usa ampliamente por sus efectos terapéuticos y medicinales, el THC a menudo se usa con fines recreativos por sus efectos de envenenamiento o conocido como “subidón”.
Según un estudio publicado por la Universidad McGill en Canadá, “estudios recientes han demostrado que el CBD puede alterar aspectos importantes de la memoria aversiva humana y promover mejoras significativas en la sintomatología del TEPT”.
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Aunque se desconoce exactamente cómo funciona el CBD, la investigación sugiere que el compuesto interactúa con un receptor cerebral en el cuerpo llamado CB1. Los receptores son pequeñas proteínas adheridas a las células que reciben señales químicas y responden en consecuencia.
Crédito de la imagen del aceite de CBD: Shutterstock
Se dice que el CBD altera los niveles de serotonina en el cerebro al interactuar con CB1. La serotonina a menudo se conoce como la hormona de la felicidad, que incluye endorfinas, dopamina y oxitocina. Los niveles bajos de serotonina son una causa importante de depresión, ansiedad y mala salud mental en muchas personas.
Según el Instituto Nacional sobre el Abuso de Drogas, “el CBD ha mostrado efectos terapéuticos en una variedad de modelos animales de ansiedad y estrés, reduciendo las medidas conductuales y fisiológicas (por ejemplo, la frecuencia cardíaca) de estrés y ansiedad”.
Un estudio de Mateus M Bergamaschi,
¿Cómo encontrar el mejor aceite de CBD para la ansiedad?
Cuando elija aceite de CBD para la ansiedad, asegúrese de que sea de alta calidad y que no contenga THC. El THC es psicoactivo y puede causar ansiedad en lugar de reducirla, por lo que es importante buscar aceites de CBD que estén estrictamente libres de THC.
Puedes buscar aceite de CBD derivado del cáñamo;La planta de cannabis es conocida por sus altos niveles de CBD y niveles insignificantes de THC. También puede agregar una variedad de aceites esenciales al aceite de CBD para obtener beneficios terapéuticos, sabores y aromas. Las mejores infusiones de aceite de CBD para la ansiedad incluyen aceite de lavanda, aceite de canela y aceite de menta verde, entre otros. Su efecto calmante en el cuerpo es excelente para aliviar la ansiedad.
¿Cómo usar el aceite de CBD para la ansiedad?
Hay muchas formas de consumir aceite de CBD;Puede usar una neblina de aceite de CBD, beberla, agregarla a la comida o usar un gotero para ponérsela en la boca. La dosis de este aceite variará según la afección que desee tratar, como el trastorno obsesivo compulsivo, los ataques de pánico, la ansiedad social, el trastorno de estrés postraumático y más.
Crédito de la foto de la marihuana medicinal: Shutterstock
legalidad
El aceite de CBD es legal para uso medicinal en algunos estados de los Estados Unidos y sigue siendo ilegal en muchas otras partes del mundo. Verifique las leyes en su estado antes de consumirlo en cualquier forma.
notas: También se recomienda consultar a un médico antes de agregar aceite de CBD a su rutina.
efecto secundario
Aunque es seguro de usar, la sobredosis de aceite de CBD puede tener algunos efectos secundarios en algunas personas. Estos efectos secundarios incluyen:
- dolor de barriga
- náuseas
- fatiga
- Insomnio
- cambios de humor
- boca seca
Siempre use aceite de CBD con moderación, ya que una sobredosis puede tener varios efectos en la salud. Consumirlo con moderación también puede prevenir cualquier síntoma de abstinencia una vez que deje de consumirlo.
notas: Es importante consultar las leyes y pautas de su estado al usar cualquier producto derivado del cáñamo o CBD. Los productos de CBD derivados del cáñamo son ilegales a nivel federal en los Estados Unidos, pero siguen siendo legales en muchos estados. Si viaja, asegúrese de cumplir con las leyes de la ciudad/estado con respecto al consumo y uso de CBD. Tenga en cuenta que la mayoría de los productos de CBD no están aprobados por la FDA y, por lo tanto, pueden venderse ilegalmente o estar mal etiquetados. Consulte a su médico si tiene una condición médica grave o crónica.