Nattokinase tiene efectos muy poderosos en la salud cardiovascular, pero también tiene efectos significativos en otras partes del cuerpo.
¿Qué es la Natoquinasa?
La nattoquinasa es una enzima que se produce y extrae de un alimento tradicional japonés llamado natto, que consiste en soja fermentada. Cuando consumes nattokinase, comienza a descomponer ciertas proteínas en el cuerpo y en varios sistemas de órganos, así como diferentes coágulos de sangre y citotoxinas, mejorando el metabolismo y aumentando la eficiencia del cuerpo.
Esta enzima en particular, llamada proteasa, juega un papel importante en la descomposición de las proteínas en el cuerpo, así como en la placa arterial del sistema cardiovascular. Está estrechamente relacionado con la serrapeptasa, otra enzima proteolítica con muchas de las mismas funciones. En general, la natoquinasa es muy beneficiosa para el organismo, aunque de ninguna manera se considera un nutriente esencial.
Las 6 Mejores Comidas Para Una Dieta De CulturismoNattokinase promueve el flujo sanguíneo normal, la circulación y mantiene la presión arterial normal. Crédito de la imagen: Shutterstock
El consumo de esta sustancia en fuentes alimenticias y en forma de suplemento se ha vuelto cada vez más popular por su impacto potencial en la prevención del cáncer y otros aspectos clave de la salud.
Beneficios de la Natoquinasa
Los beneficios clave de la nattoquinasa incluyen:
- regular la presión arterial
- Promover la salud gastrointestinal
- Eliminar coágulos de sangre
- Reducir el riesgo de la enfermedad de Alzheimer
- Mejorar la salud cardiovascular
Discutámoslos en detalle a continuación.
tracto gastrointestinal
Las enzimas son una parte importante del sistema digestivo y, en el caso de la nattoquinasa, pueden ayudar a estabilizar y normalizar su proceso digestivo, eliminando así los síntomas de diarrea, hinchazón y calambres.
presión arterial
Al reducir la adherencia de la placa arterial, esta enzima despeja el camino para que la sangre fluya a través de los vasos sanguíneos y las arterias, lo que reduce el riesgo de presión arterial alta.
coágulo sanguíneo
Los coágulos de sangre pueden causar ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, pero estos asesinos silenciosos son más peligrosos cuando se combinan con la acumulación de placa;Nattokinase reduce esta acumulación, lo que reduce el riesgo de que se atasquen los coágulos de sangre.
metabolismo
Cuando su sangre fluye sin obstáculos, se produce más oxigenación en sus sistemas de órganos y transporta diferentes recursos a partes clave de su cuerpo, mejorando su metabolismo y su salud en general.
enfermedad neurodegenerativa
La nattoquinasa muestra potencial para reducir los niveles de placas amiloides en el cerebro y puede ser útil en el tratamiento, según un estudio en animales publicado en la revista Human and Experimental Toxicology
Salud cardiovascular
Al reducir el tamaño de los coágulos de sangre y eliminar la placa de los vasos sanguíneos, esta enzima puede ayudar a reducir el riesgo de aterosclerosis, ataque cardíaco, accidente cerebrovascular y enfermedad coronaria.
Efectos secundarios de la natoquinasa
Debe tener en cuenta algunos efectos secundarios de la nattoquinasa, especialmente si está tomando un suplemento concentrado de esta enzima, incluidos los trastornos hemorrágicos, así como las complicaciones de la cirugía, el embarazo y los problemas hepáticos.
- Coágulos de sangre: Se sabe que esta enzima reduce la coagulación de la sangre en el cuerpo, lo que puede provocar trastornos hemorrágicos adicionales y complicaciones durante la cirugía. Evite tomar nattoquinasa adicional si está tomando medicamentos para la coagulación de la sangre.
- Embarazada: Existe un conocimiento limitado sobre los efectos de esta enzima en mujeres embarazadas y lactantes, por lo que generalmente se recomienda evitar estos suplementos o consumir natto.
- Problemas hepáticos: Existe cierta evidencia anecdótica de que tomar esta enzima de manera regular puede exacerbar los problemas hepáticos, así que consulte con su médico antes de agregar natto o suplementos de enzimas a su dieta.