El aceite de coco tiene algunas de las propiedades de un protector solar, pero si realmente quieres proteger tu piel de los efectos dañinos del sol, no debes usar este aceite como tu única forma de protección. No protege adecuadamente la piel de la radiación, que es una de las principales causas de cáncer de piel y envejecimiento prematuro de la piel. Si bien puede pensar en el aceite de coco como un ingrediente en muchos protectores solares diferentes, es solo un ingrediente y no un sustituto de otros que brindan niveles más altos de protección SPF. Curiosamente, el aceite de coco es en realidad una de las mejores sustancias para el tratamiento de las quemaduras solares, pero no para la prevención de las quemaduras solares.
Muchos protectores solares tradicionales han sido objeto de críticas en los últimos años por sus altos niveles de productos químicos protectores y aditivos que pueden afectar negativamente a la piel a largo plazo. Sin embargo, protegerse del melanoma tiene prioridad sobre la sobreexposición a productos químicos potencialmente abrasivos. No existe un protector solar en el mercado que proteja contra todas las radiaciones solares (UVA y UVB), pero a mayor SPF, mayor porcentaje de protección.
Hay muchas otras maneras de prevenir el daño solar en la piel, incluido el uso de ropa protectora contra el sol, como sombreros de ala ancha, mangas largas, y simplemente evitar la exposición al sol, especialmente durante las horas pico de sol, de 10 a. m. a 2 p. m., cuando el sol brilla. la radiación será la más fuerte.
¿Cuál es el SPF natural del aceite de coco?
El SPF natural del aceite de coco varía de 1 a 8, según el tipo de aceite que use, la investigación en la que confíe y qué tan bien cubra su piel. Este
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Cuando convierte eso en tiempo, significa que cubrir completamente su cuerpo con aceite de coco solo evitará las quemaduras solares y el daño por radiación durante unos 10-15 minutos, siempre que no nade ni sude, lo que acortará aún más el tiempo. Baste decir que usar aceite de coco puede parecer una opción de futuro, especialmente para aquellos que lo usan para muchos otros aspectos de su salud, pero no debe usarse únicamente como protector solar.
¿El aceite de coco es bueno para broncearse?
El aceite de coco es bueno para broncearse porque acondiciona e hidrata tu piel mientras te bronceas, lo que evitará la sequedad y la mayor parte del enrojecimiento que sueles tener con una quemadura solar. Sin embargo, con un SPF tan bajo (generalmente entre 1 y 8), no querrás que este aceite sea lo único que te pongas en la piel. Es importante que también use un protector solar SPF 30 o superior, que bloquea la mayoría de los rayos solares más peligrosos. Esta es la razón por la que muchos protectores solares y lociones bronceadoras contienen aceite de coco, ya que proporciona a la piel muchos nutrientes, ¡pero no se debe confiar en su forma pura!
Si bien algunas personas creen que el protector solar previene el bronceado, el aceite de coco puede mejorar la apariencia de un bronceado y mantener la piel radiante en lugar de la oscuridad y la falta de brillo que a menudo se presentan con el bronceado. Sin embargo, como se mencionó, siempre es mejor mezclar aceite de coco (ya sea en forma de aerosol o como crema) debajo de la segunda capa de protector solar SPF 30, o no estarás protegido de los peligrosos rayos del sol durante 10 a 15 minutos.
¿Cómo hacer tu propio protector solar con aceite de coco?
Es posible hacer tu propio protector solar con aceite de coco, pero si realmente quieres protegerte de los rayos del sol, debe combinarse con muchos otros ingredientes y aceites naturales. A continuación se muestra una fórmula simple que combina aceites con niveles más altos de SPF, con algunos de los ingredientes más comunes que se encuentran en los protectores solares tradicionales que están relativamente disponibles.
Receta casera de protector solar con aceite de coco
Aunque usamos ingredientes orgánicos, este protector solar usa polvo de óxido de zinc. Es un ingrediente de uso común en los protectores solares porque es muy efectivo para brindar protección contra la radiación UV.0 de 0 votos
materia prima
- 1/2 taza de aceite de coco orgánico virgen
- 1/4 taza de aceite de jojoba
- 1/2 taza de manteca de karité
- 2 cucharadas de cera de abejas
- 2 cucharadas de polvo de óxido de zinc
- 5-10 gotas de aceite esencial (lavanda o vainilla) según preferencia
instruir
- Derrita el aceite de coco, el aceite de jojoba, la manteca de karité y la cera de abejas al baño maría o caliéntelos en un recipiente de vidrio sobre una olla pequeña con agua hirviendo.
- Una vez que la mezcla se derrita, revuelva suavemente el polvo de óxido de zinc
- Ponga la mezcla en el refrigerador durante 10-20 minutos. Desea que comience a estabilizarse, pero no que se endurezca por completo.
- Tome la mezcla y agregue el aceite esencial de su elección.
- Bate la mezcla con una batidora de mano durante 5-6 minutos a medida que aumenta de volumen y se vuelve más “esponjosa”.
- Guarde este protector solar casero en un recipiente de vidrio hermético, preferiblemente en el refrigerador, lejos del exceso de luz, calor o humedad.
- Aplíquelo como cualquier protector solar normal y vuelva a aplicar cada dos horas para garantizar la protección contra la radiación.
notas
Para las personas con piel sensible, este protector solar puede no ser completamente efectivo. Si todavía tiene quemaduras solares, use aceite de coco puro para calmar esas quemaduras y considere usar un protector solar más tradicional con un SPF más alto.