Los beneficios para la salud del aceite esencial de eneldo se pueden atribuir a sus propiedades potenciales como antiespasmódico, carminativo, digestivo, desinfectante, galactógeno, sedante, estomacal y diaforético.
El aceite esencial de eneldo se extrae por destilación al vapor de las semillas secas y de toda la planta de eneldo, conocida botánicamente como Anethum Sowa. Los ingredientes esenciales del aceite esencial de eneldo son D-Carvona, Dillapiol, Eugenol, Limoneno, Terpineno y Miristicina. Las semillas de eneldo se han asociado con poderes curativos milagrosos desde la antigüedad.
Beneficios para la salud del aceite esencial de eneldo
En realidad, no es magia, solo ciencia, pero exploremos algunos de los impresionantes beneficios para la salud de los elementos esenciales del eneldo. Aquí hay algunos problemas de salud para los cuales el aceite de eneldo es muy efectivo:
Puede aliviar los espasmos
Los espasmos pueden ser muy irritantes y, en casos extremos, incluso fatales. Los espasmos son contracciones anormales e indeseadas de las vías respiratorias, los intestinos, los músculos o los nervios. Estos espasmos pueden provocar tos incesante, hipo, espasmos, distensiones musculares, convulsiones o convulsiones. En casos extremos, los pacientes pueden experimentar un dolor agudo en el intestino, o pueden estar sin aliento con tos e hipo, e incluso pueden desmayarse. Este episodio espasmódico se puede aliviar con la ayuda del aceite esencial de eneldo. Se sabe que tiene un efecto relajante sobre los nervios, los músculos, los intestinos y el sistema respiratorio, además de calmar los episodios espasmódicos y proporcionar un alivio rápido.
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5 Asombrosos Sustitutos Del Aceite De ManíPuede prevenir la infección
El aceite de eneldo también es conocido por sus posibles propiedades desinfectantes. Agregado a los alimentos, los protege del deterioro debido a la infección microbiana. Cuando se consume, cura las infecciones microbianas del colon, las vías urinarias, los riñones y los genitales. Finalmente, cuando se aplica tópicamente, protege la piel y las heridas de infecciones y las ayuda a sanar rápidamente. Se puede utilizar en el cuero cabelludo en forma diluida para proteger el cabello de diversas infecciones e incluso de piojos.
El aceite esencial de eneldo ayuda a mejorar el sabor de las ensaladas. Crédito de la imagen: Shutterstock
Puede promover la digestión
Las semillas de eneldo se han utilizado como ayuda digestiva durante miles de años. Esta potencial propiedad digestiva de las semillas de eneldo proviene de su aceite esencial. El aceite de eneldo puede promover la digestión al estimular la secreción de jugos digestivos como jugo gástrico, ácido y bilis en el estómago. Su aroma también estimula las glándulas salivales, que ayudan en la digestión inicial de los alimentos en la boca.
Además, estimula el peristaltismo de los intestinos y ayuda a que los alimentos ingeridos pasen por los intestinos, favoreciendo así la digestión y previniendo enfermedades como el estreñimiento y las hemorroides.
Puede eliminar la flatulencia
El aceite esencial de eneldo puede tratar eficazmente los problemas de gases. No solo ayuda a eliminar los gases del intestino, sino que también detiene la formación de más gases. Además, proporciona un paso seguro hacia abajo para los gases al relajar los músculos del área abdominal.
Puede tratar la deficiencia de leche materna
El aceite esencial de eneldo ayuda a mejorar su salud de muchas maneras. Crédito de la imagen: Shutterstock
Una prolactina es una sustancia o agente que aumenta la formación de leche en la mama. También mejora la calidad de la leche. Se sabe que esta propiedad es muy útil para la salud general de las madres lactantes y los bebés. El aceite de eneldo es un galactógeno bien conocido. Además de aumentar la producción de leche, ayuda a los bebés de otra manera. Los bebés que son amamantados a menudo experimentan flatulencia, indigestión y gases. Las propiedades carminativas y digestivas del aceite de eneldo son absorbidas por la leche y pueden ayudar indirectamente a su bebé a deshacerse de estos problemas.
Puede reducir los problemas estomacales
El aceite de eneldo es un agente gastrointestinal potencial, y ser un agente gastrointestinal significa que puede usarse como un suplemento para mantener el estómago sano, tonificado y funcionando correctamente. Mantiene el estómago en su forma adecuada, regula la secreción de jugos digestivos y bilis para mantenerlo a salvo de infecciones y también ayuda en el proceso de curación de úlceras o heridas estomacales (si las hay).
puede curar heridas
El aceite esencial de eneldo puede actuar como un agente traumático al promover la curación rápida de las heridas (tanto externas como internas) y protegerlas de infecciones.
Puede prevenir la Candida
El aceite esencial de eneldo puede ayudar a prevenir enfermedades fúngicas como la cándida. Los estudios han demostrado que induce la apoptosis en el patógeno Candida albicans.
Puede aliviar la ansiedad
El aceite de eneldo tiene efectos calmantes y relajantes beneficiosos sobre los nervios y el cerebro, haciendo que las personas se sientan relajadas y satisfechas. Ayuda a deshacerse de la ansiedad, la tensión, la ira, la depresión e incluso la presión arterial alta. También puede ayudarlo a dormir bien al final del día.
Puede ayudar con el cuidado de la piel
El aceite de eneldo induce la sudoración, lo que crea una sensación de ligereza. También puede ayudar a eliminar el exceso de agua, sal y toxinas del cuerpo, disminuir la presión arterial, reducir la hinchazón y proteger la salud general de la piel. El sudor, excepto en situaciones inusualmente intensas, se considera un signo de buena salud.
Otros beneficios y usos
Puede ayudar a aliviar el estreñimiento y tratar los cólicos. Además de ser beneficioso en el tratamiento de muchas enfermedades, se usa ampliamente en la agricultura para proteger cultivos como la canola de infecciones. El uso de aceite de eneldo ayuda a prevenir eficazmente las enfermedades fúngicas de los cultivos oleaginosos causadas por Sclerotinia sclerotiorum.
algunas palabras de advertencia
El aceite esencial de eneldo debe evitarse durante el embarazo, pero es adecuado para madres lactantes.
mezcla
El aceite esencial de eneldo combina bien con los aceites de lima, limón, naranja y otros cítricos, así como con los aceites esenciales de bergamota, cilantro y nuez moscada.