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5 Asombrosos Beneficios Del Té Agrimony

El té de agrimonia es un té de hierbas que se ha utilizado durante miles de años y sigue siendo un remedio natural popular en todo el mundo.

Índice
  1. ¿Qué es el té de agrimonia?
  2. Beneficios del té de agrimonia
    1. ayudar a la digestión
    2. desintoxicar el cuerpo
    3. Propiedades antioxidantes
    4. aliviar la inflamación
    5. Reducir la progresión de los problemas respiratorios
  3. Usos del té de agrimonia
  4. ¿Cómo hacer té de agrimonia?
  5. Receta de té de agrimonia
    1. materia prima
    2. instruir
    3. notas
  6. Efectos secundarios del té de agrimonia

¿Qué es el té de agrimonia?

El té Agrimony es un té elaborado a partir de las hojas del género Agrimony. Quince especies similares de Agrimony existen en este género. Esta planta con flores perennes es nativa de ciertas regiones templadas del hemisferio norte y se ha utilizado para una variedad de propósitos medicinales a lo largo de la historia. La agrimonia se puede usar de varias maneras, pero su uso como té es probablemente la más común.

El té tiene un sabor a limón distintivo y, aunque es suave, combina bien con otros sabores florales o cítricos. Se puede hacer de varias maneras, y algunas personas usan las hojas, los tallos y cualquier otra parte de la planta que se encuentra sobre el suelo durante el proceso de elaboración. La planta también es una rica fuente de flavonoides, taninos y otros poderosos antioxidantes, que le brindan muchos de los beneficios para la salud que ha sido alabado durante siglos.

Una taza de té Agrimony cerca de un tazón de hojas secas de Agrimony y una taza de té en una plataforma azul

El té de agrimonia es un excelente suplemento a base de hierbas. Crédito de la imagen: Shutterstock

Beneficios del té de agrimonia

El té de agrimonia alivia la diarrea, el dolor de garganta y ayuda a la digestión. Sus beneficios también incluyen su capacidad para desintoxicar y aliviar la inflamación.

ayudar a la digestión

Las propiedades estimulantes de este té pueden ayudar a optimizar su proceso digestivo, aliviar el estreñimiento y la diarrea y mejorar el equilibrio bacteriano en su intestino.

desintoxicar el cuerpo

Las propiedades diuréticas de este té lo convierten en una excelente manera de eliminar las toxinas del cuerpo. Aumentar la tasa de micción significa reducir toxinas, sales, grasas y agua en el sistema, lo que reduce la presión sobre los riñones y el hígado.

Propiedades antioxidantes

El té de agrimonia contiene una gran cantidad de antioxidantes, que pueden eliminar los radicales libres y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

aliviar la inflamación

El ácido ursólico es un ingrediente activo de este té, junto con otros compuestos que tienen propiedades antiinflamatorias. Esto puede ayudar a aliviar la inflamación local, así como la inflamación crónica que conduce a una enfermedad crónica.

Reducir la progresión de los problemas respiratorios

Se sabe que el consumo regular de este té calma el tracto respiratorio y alivia los síntomas de tos y dolor de garganta, al tiempo que elimina la infección subyacente que está causando los síntomas.

Usos del té de agrimonia

Este té no está especialmente preparado para bebidas calientes;También se puede utilizar como astringente tópico, infusión fría, colutorio o enjuague bucal. Dependiendo del problema médico que desee resolver con Agrimony, deberá preparar una concentración o tipo de té diferente.

¿Cómo hacer té de agrimonia?

Preparar té de agrimonia en casa es simple y estos tés están fácilmente disponibles en las tiendas naturistas y en las tiendas de té. Entonces, echemos un vistazo a la receta a continuación.

Una taza de té Agrimony cerca de un tazón de hojas secas de Agrimony y una taza de té en una plataforma azul

Receta de té de agrimonia

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materia prima

  • 1 cucharadita de hojas secas de té Agrimony
  • 8 onzas de agua filtrada
  • 1 cucharadita de miel (opcional)

instruir

  • Para hacer té de agrimonia, agregue 1 cucharadita de hoja de agrimonia a una taza de té.
  • Mientras tanto, hierva una olla de agua por un tiempo. Cuando esté listo, retíralo de la estufa.
  • Vierta agua caliente sobre las hojas de té y déjelas reposar de 4 a 6 minutos.
  • Cuanto más tiempo se remoje el té, más fuerte será. Agregue una cucharadita de miel para darle más sabor.¡Disfruta de tu té mientras está caliente!

notas

Debe beber 2-3 vasos de esta bebida por día para obtener mejores resultados.

Efectos secundarios del té de agrimonia

A pesar de los beneficios, existen algunos efectos secundarios del té aggrandis a considerar, como complicaciones en mujeres embarazadas y lactantes, así como estreñimiento, trastornos hemorrágicos, niveles bajos de azúcar en la sangre e irritación de la piel. Aunque se producen reacciones alérgicas, la mayoría de estos efectos secundarios se pueden evitar bebiendo té con moderación. Cuando beba té de Agrimony por primera vez, prepárelo débilmente y preste atención a cómo responde su cuerpo antes de hacerlo parte de su salud diaria.

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