El aceite de cáñamo es un producto rico en nutrientes producido al presionar semillas de cáñamo. Este aceite se deriva de la planta de cannabis y tiene muchos beneficios comprobados para la salud física y mental.
¿Qué es el aceite de cannabis?
El aceite de cannabis es el aceite concentrado extraído de las semillas de la planta de cannabis, la variedad de cannabis. Muchos de los beneficios del uso de este aceite de semilla provienen de los ácidos grasos, minerales y cannabinoides que contiene, incluido el CBD (cannabidiol). Mucha gente ha oído hablar de la marihuana porque el cannabis es un subtipo de la planta conocido por sus efectos psicoactivos. Estos efectos psicoactivos se deben al alto contenido en tetrahidrocannabinol (THC) de esta planta. Por otro lado, el aceite de cáñamo de la planta de semillas de cáñamo se ha desarrollado especialmente para que sea bajo en THC.
Para ser considerada una planta de cannabis, la concentración de THC en el extracto de la planta no puede superar el 0,3%. Entonces, a pesar de la gran atención pública y la confusión sobre el tema, el aceite de cannabis de buena reputación proviene de una planta completamente diferente a la marihuana, que es ilegal en muchas partes del mundo.
Receta Tradicional De Galletas De Mantequilla De ManíEl aceite de cannabis es el aceite concentrado extraído de las semillas de la planta de cannabis, la variedad de cannabis. Crédito de la imagen: Shutterstock
Dicho esto, el aceite de cáñamo contiene pequeñas cantidades de cannabidiol (CBD), como se muestra en este artículo del Journal of Nutraceuticals, Functional and Medical Foods. Este cannabinoide, junto con muchos otros cannabinoides no psicoactivos, tiene muchos efectos relajantes y curativos en el cuerpo, como el cannabidiol (CBG) y el cannabidiol (CBN).
La planta de cannabis se ha cultivado ampliamente durante miles de años, y todas las partes de la planta se pueden utilizar para una variedad de otros fines. El cáñamo se puede convertir en cuerdas, cordeles y ropa sostenibles, así como en zapatos, alimentos, papel y biocombustibles. Dado el reciente aumento de popularidad en torno a los beneficios terapéuticos del aceite de CBD, con la aceleración de la legalización de los productos de cannabis en los Estados Unidos, se ha prestado mucha atención a esta humilde pero poderosa sustancia: el aceite de cannabis.
aceite de sésamo para aliviar el dolor
Lo que hace que los cannabinoides sean tan beneficiosos y efectivos para el cuerpo es que nuestro sistema nervioso está repleto de receptores de cannabinoides. Puede sonar extraño, pero nuestros cuerpos también producen cannabinoides de forma natural. De hecho, es tan importante que los expertos lo identificaron recientemente como un sistema completamente nuevo: el sistema endocannabinoide (sistema EC). Curiosamente, este sistema funciona en dirección opuesta a nuestro sistema nervioso normal. Cuando se activa una neurona postsináptica, se produce un cannabinoide, que a su vez produce un cannabinoide que se libera de la célula, donde regresa a la zona presináptica donde se encuentran las neuronas cannabinoides.
Hay diferentes tipos de cannabinoides y diferentes tipos de receptores. Mientras que la marihuana provoca una avalancha de THC en el sistema endocannabinoide, lo que lleva a una sensación de “subidón”, el uso de este aceite interactúa con los receptores al bloquear a los responsables de enviar nuestras señales de dolor. En otras palabras, producen efectos analgésicos y antiinflamatorios en el cuerpo.
Ansiedad del aceite de cáñamo
Como se mencionó en la sección anterior, el aceite de cannabis y sus más de 30 cannabinoides diferentes pueden tener muchos efectos diferentes en el cuerpo, según el tipo de receptores que se activan en las neuronas presinápticas. En el manejo de la ansiedad, hay muchos estudios positivos sobre los efectos del aceite de cannabis en la ansiedad social, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y los trastornos del sueño. Estos estudios varían en diseño y alcance, pero todos apuntan a una clara
piel de aceite de sésamo
Uno de los principales beneficios del aceite de cáñamo es su combinación ideal de ácidos grasos omega-3 y omega-6, que pueden tener muchos efectos positivos tanto interna como tópicamente. Es una gran fuente de GLA en particular, ácido gamma-linolénico, un ácido graso omega-6 que ha sido ampliamente estudiado en relación con la piel. Por esta razón, muchos estudios han encontrado que el uso de este aceite puede tratar el acné, prevenir la inflamación y la picazón, acelerar el proceso de curación, reducir la aparición de cicatrices y ayudar a tratar la psoriasis y el eczema. El uso de aceite de cáñamo también tiene muchas propiedades antibacterianas, antifúngicas y antivirales que aumentan las defensas inmunitarias del órgano más grande del cuerpo.
otros beneficios
Además de las propiedades analgésicas, antiinflamatorias, hidratantes, ansiolíticas y antidepresivas de este aceite versátil, también se ha descubierto que ayuda a tratar los síntomas del síndrome premenstrual, la menopausia, la artritis, la salud del corazón, el sistema inmunitario y la desintoxicación corporal.
- SPM/menopausia: El aceite de semillas de cáñamo puede aliviar los cólicos menstruales y los cambios de humor comúnmente asociados con el síndrome premenstrual al aumentar la producción de prostaglandina E1 (PGE1) en el cuerpo.
- artritis: Numerosos estudios han encontrado que el aceite de cáñamo puede mejorar el desarrollo del cartílago y la función de las articulaciones, además de reducir la inflamación y la incomodidad de los síntomas de la artritis cuando se aplica tópicamente y por vía oral.
- sistema inmunitario: Las propiedades antiinflamatorias de este aceite reducen el estrés y el trabajo del sistema inmunitario responsable de la respuesta inflamatoria, preservando así los recursos y la fortaleza de las defensas de nuestro organismo.
- La salud del corazón: En términos de grasas saludables, el aceite de cáñamo es rico en grasas omega-3 y omega-6, cuyo equilibrio es esencial para la salud coronaria, la presión arterial baja y una mejor salud cardiovascular en general.
usar
El número de aplicaciones de aceite de cannabis parece aumentar a diario, incluidas tinturas, cápsulas y concentrados, así como cremas tópicas, aerosoles y cigarrillos electrónicos. Esto se suma a todos los aceites puros, refrescos de aceite de sésamo, pasteles, dulces y brownies que puedes comprar. A medida que se presta más atención a este aceite multipropósito, el mercado del producto continúa expandiéndose. Diferentes productos tendrán diferentes concentraciones de cannabinoides, y algunos son bastante caros.
Al contrario de los efectos del THC, los efectos del aceite de cannabis no son psicoactivos, por lo que no hay mucho peligro en usar demasiado. En la mayoría de los casos, con este aceite, obtendrá una noche de sueño más profundo, un alivio adicional o un mejor estado de ánimo. Dicho esto, si tiene alguna afección médica crónica o recetas, es mejor seguir las instrucciones del producto y consultar a su médico antes de usarlo.
efecto secundario
Obviamente, el aceite de cannabis tiene muchos efectos positivos, pero existen riesgos de ciertos efectos secundarios, dependiendo de cómo uses el aceite de cannabis. Si añades este aceite a tu comida, ten en cuenta que es rico en ácidos grasos omega-3 y omega-6;Estas son “grasas buenas”, pero deben consumirse con moderación. Algunos usuarios también reportan problemas con sus sistemas digestivos, ya que el aceite de cannabis puede causar heces blandas, lo que aumenta la probabilidad de diarrea y calambres estomacales.
Como se mencionó anteriormente, es mejor discutir cualquier condición preexistente con su médico antes de agregar este aceite a su régimen de salud.
Asegúrese de consultar las leyes y pautas de su estado cuando use cualquier producto derivado del cáñamo o CBD. Los productos de CBD derivados del cáñamo son ilegales a nivel federal en los Estados Unidos, pero siguen siendo legales en muchos estados. Si viaja, asegúrese de cumplir con las leyes de la ciudad/estado con respecto al consumo y uso de CBD. Tenga en cuenta que la mayoría de los productos de CBD no están aprobados por la FDA y, por lo tanto, pueden venderse ilegalmente o estar mal etiquetados.