El aceite de girasol es uno de los aceites vegetales más utilizados para cocinar y freír. Se considera un aceite para todo uso porque puede soportar altas temperaturas. Pero si le preguntas a un experto en belleza, te dirá cómo este aceite de semilla también está lleno de propiedades que enriquecen la piel. Esta admiración se justifica porque el aceite de girasol es una fuente de compuestos beneficiosos para la piel. Contiene ácido oleico, ácido linoleico y vitamina E para ayudar a combatir el acné, curar heridas e hidratar la piel.
Si quieres utilizar cosméticos naturales como el aceite de girasol, este artículo te ayudará a entender cómo actúa en tu piel.
beneficios para la piel del aceite de girasol
El aceite de girasol puede proteger eficazmente su piel. Es un no comedogénico, antioxidante y excelente cicatrizante de heridas. Entonces, echemos un vistazo más de cerca a estos beneficios.
barrera protectora de la piel
La aplicación tópica de aceite de girasol ayuda a proteger la integridad de la piel.
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Los 4 Mejores Sustitutos Del Aceite De SésamoEn un estudio de 2013, la Facultad de Medicina de la Universidad de Sheffield comparó los efectos del aceite de oliva tópico y el aceite de girasol durante 4-5 semanas. Los resultados de este experimento mostraron que el uso de aceite de girasol era más productivo que el aceite de oliva. Mejora la salud de la capa externa de la piel (estrato córneo), la primera línea de defensa contra la atmósfera externa. Además, ayuda a mantener la piel hidratada y combate el enrojecimiento causado por la irritación.
cómo utilizar: El uso recomendado aquí es tomar una pequeña cantidad de aceite de girasol orgánico prensado en frío en la palma de la mano y masajear suavemente sobre la piel seca.
Familia del girasol: flores, aceites y semillas Crédito de la imagen: Shutterstock
salud de la piel del bebe
El aceite de girasol ayuda a proteger la piel del bebé de las infecciones nosocomiales. Si no se tratan adecuadamente, estas infecciones pueden provocar la muerte del bebé.
Un estudio publicado en la revista Pediatrics en 2008 respalda esta afirmación. Aquí, el aceite de semilla de girasol se aplicó tópicamente de forma rutinaria a los bebés prematuros durante un tiempo no especificado. Los resultados de este estudio mostraron que el tratamiento con aceite de girasol ayudó a reducir la mortalidad en un 26 %.
notas: Si bien la investigación ha demostrado que el aceite de girasol puede ayudar a proteger a los bebés de las infecciones, le recomendamos que consulte a su médico antes de usarlo en su bebé.
cicatrización de la herida
Los medicamentos a base de hierbas promueven el uso de aceites vegetales ricos en ácidos grasos esenciales (AGE), como el ácido linoleico, para promover la cicatrización de heridas.
El aceite de girasol contiene ácido linoleico, que ayuda a mantener la barrera de la piel. Muchas personas usan aceite de girasol por vía tópica en las heridas para protegerlas de infecciones y acelerar el proceso de curación.
Sin embargo, un estudio de 2023 sugiere que este uso tópico de aceites vegetales podría ser un arma de doble filo que no querrás usar. Sugiere que, si bien el girasol y otros aceites ricos en EPT pueden ayudar a curar sus lesiones, también pueden causar inflamación. Antes de usar este tipo de aceite, se recomienda consultar a un médico si tiene una herida abierta.
quimioprevención
Un artículo de investigación de 2002 de la Universidad de Howard encontró que el aceite de girasol es un agente quimiopreventivo potencial. El estudio se centró en las propiedades anticancerígenas del resveratrol, el sesamol, el aceite de sésamo y el aceite de girasol. Si bien los resultados indicaron un fuerte efecto del sesamol, el aceite de girasol proporcionó una protección del 40 % en los sujetos de prueba contra el cáncer de piel.
rastro de aceite
El aceite de girasol no es comedogénico, lo que significa que no obstruye los poros y previene los brotes. Esta propiedad lo convierte en un excelente aceite portador, ya que ayuda a que el aceite esencial funcione de manera efectiva debajo de la piel. Muchas personas también lo usan en combinación con aceites esenciales para afecciones de la piel como el eccema y la psoriasis. Sin embargo, queda por hacer una investigación profunda en esta área.
cómo utilizar: Para pieles normales, mezcle unas gotas de aceite esencial de lavanda, ladrón o mirra con aceite de girasol (si desea agregar fragancia) y utilícelo como humectante.
comprar aceite de girasol para la piel
Cuando utilice aceite de girasol para el cuidado de la piel, compre siempre la variedad orgánica prensada en frío, ya que es más pura y nutritiva.
riesgo
En su mayor parte, el aceite de girasol tiene un efecto calmante sobre la piel. Sin embargo, si es alérgico al polen, las nueces o las semillas existentes, asegúrese de consultar a su médico antes de usar aceite de girasol.