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Neem: Beneficios, Usos Y Efectos Secundarios

Neem (Azadirachta indica) es el nombre común de un árbol extremadamente importante nativo del subcontinente indio, que ahora también crece en algunas partes del Medio Oriente. Los beneficios importantes para la salud de la hoja de neem incluyen la capacidad de mejorar la salud del cabello, la piel y la boca, combatir infecciones fúngicas, controlar la diabetes y reducir la inflamación. También alivia los problemas estomacales, retarda el proceso de envejecimiento y promueve la salud sexual.

¿Qué es Neem?

El árbol de neem es parte de la familia de la caoba de la familia del neem. Estos árboles crecen muy rápido y tienen hojas anchas que pueden caer rápidamente en épocas de sequía para proteger al resto de los árboles. Esta cualidad los hace extremadamente adaptables a entornos desafiantes; se encuentran principalmente en regiones tropicales y subtropicales. Las flores son fragantes y de color blanco, mientras que el fruto del árbol de neem es una pequeña drupa con una pulpa agridulce.

Un tazón blanco lleno de hojas de neem rodeado de algunas frutas de neem en una mesa de madera

Las hojas de neem son conocidas por sus diversas propiedades medicinales. Crédito de la imagen: Shutterstock

hojas de neem

Las hojas de neem son muy buscadas y son una industria importante en el subcontinente indio, ya que estas preciosas hojas se utilizan para muchos propósitos diferentes. El aceite de las hojas se puede extraer y usar en varios medicamentos, mientras que las hojas mismas se pueden secar y usar como medicina herbal o incluso como repelente de insectos. En muchas partes de la India, los capullos y las flores del árbol también se utilizan para cocinar.

polvo de neem

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El polvo de neem contiene una composición única de compuestos orgánicos y beneficiosos, por lo que los productos derivados son muy populares en la medicina herbal. Desde tés y guarniciones hasta ungüentos para la piel y suplementos de hierbas, se considera una de las plantas más importantes y versátiles de la cultura india.

Beneficios del Neem

Echemos un vistazo más de cerca a algunos de los beneficios para la salud de esta hierba.

Potencial antibacteriano

La investigación publicada en el Journal of Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine afirma que uno de los beneficios más reconocidos del polvo, el aceite, las hojas, el té y otros derivados del neem son sus poderosas propiedades antibacterianas y antibacterianas

quitar los piojos de la cabeza

Un estudio medicinal del neem realizado en 2011 mostró que sus propiedades antifúngicas y antibacterianas lo hicieron muy popular en champús y limpiadores del cuero cabelludo. Esto se debe a que ayuda a la piel a retener la humedad, elimina la caspa y los piojos y al mismo tiempo fortalece el cabello. Otro estudio fue publicado en

desintoxicar el cuerpo

Ya sea que esté usando polvo, pasta, hojas de neem o consumiendo extracto de neem en un suplemento, los ingredientes activos en este árbol farmacéutico integral ayudan a eliminar las toxinas de su cuerpo.

contra los dermatofitos

Cuando se trata de acné, a menudo se piensa que la crema de neem elimina muchos aceites y bacterias.

Según otro estudio publicado en 2013, es eficaz en el tratamiento de diversas afecciones de la piel como la psoriasis, el eccema y las verrugas. También se usa para muchos

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Puede aplicar polvo, pasta o aceite diluido de neem directamente en las áreas afectadas de su cuerpo, incluidos los pies de atleta. La acción antifúngica de sus principios activos orgánicos es rápida y eficaz, dejando intacto tu sistema inmunitario y tu piel.

Mejorar la salud del estómago

El consumo de neem está directamente relacionado con la reducción de la inflamación en el tracto gastrointestinal, lo que ayuda a reducir las úlceras y otros problemas intestinales.

controlar la diabetes

Según un estudio en animales publicado en el Indian Journal of Physiology and Pharmacology, existe un vínculo entre una menor necesidad de insulina en el cuerpo y el consumo de neem. La composición química del neem optimiza la función del receptor de insulina y asegura que el cuerpo reciba la cantidad correcta de insulina, lo que

luchar contra la malaria

Según un estudio de 2009 en Malaria Journal, el neem es un repelente de mosquitos natural. Hay algunos estudios sin fundamento que muestran que sus hojas son efectivas para reducir los síntomas de la malaria y minimizar el riesgo de enfermedad. Sin embargo, el neem se asocia más comúnmente con la malaria como un insecto natural.

Mejorar la salud bucal

Neem es muy popular en el subcontinente indio como ingrediente en productos de salud bucal. Sus propiedades antibacterianas lo hacen ideal

Mejorar la salud reproductiva

Un estudio colaborativo realizado por el Instituto Nacional de Inmunología, Nueva Delhi, India, y el Programa de Investigación y Desarrollo de Anticonceptivos (CONRAD), Colegio Médico de Virginia Oriental, Virginia, EE. UU., demostró que el extracto de semilla de neem tiene propiedades espermicidas. Es ampliamente utilizado como espermicida natural y anticonceptivo porque puede reducir las posibilidades de concebir tanto en hombres como en mujeres sin dañarlos de manera tóxica. Puede reducir los niveles de fertilidad sin afectar la libido e incluso puede ayudar a prevenir ciertas enfermedades de transmisión sexual. La investigación sugiere además que tiene el potencial de ser una píldora anticonceptiva femenina.

agente antiinflamatorio

Como se mencionó anteriormente, las hojas de neem tienen ciertas propiedades antiinflamatorias. Esto es

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Usos de neem

Hay muchas maneras de usarlo, algunas de las cuales se mencionan a continuación.

  • Pasta de dientes de neem
  • Insecticida de aceite de neem
  • Aceite de neem para el cabello
  • Aceite de neem para la piel
  • Jabón de neem
  • Spray de aceite de neem para plantas
  • Aceite de neem para perros

Advertencia: A pesar de una gama tan amplia de usos potencialmente beneficiosos, existen algunos efectos secundarios asociados. Primero, no debe ser usado ni ingerido por bebés o niños pequeños, y aquellos con problemas renales o hepáticos deben consultar a un médico antes de usar cualquiera de sus ingredientes. Es posible cansarse debido a su leve