Beber jugo de aloe vera purificado es un remedio tradicional para mantener tu sistema digestivo saludable y dejar tu piel suave y radiante. Pero el jugo de aloe vera natural elaborado con gel de aloe vera contiene compuestos biológicos llamados antraquinonas. Las antraquinonas a menudo se eliminan de los productos comerciales de aloe vera porque pueden causar efectos adversos para la salud, como calambres y diarrea. Echemos un vistazo a los posibles efectos secundarios del jugo de aloe vera y la forma más segura de obtener este jugo natural.
¿Es seguro beber jugo de aloe vera?
El jugo de hoja de aloe vera se puede hacer en casa o comprar en tiendas naturistas y en línea. En casa, el jugo de aloe vera se hace quitando la piel exterior de las hojas de aloe vera y luego lavando el látex de aloe vera. El látex generalmente se vende como un laxante de venta libre y se encuentra entre los lóbulos externo e interno. Es un líquido viscoso amargo, de color marrón amarillento, que contiene antraquinonas laxantes, incluida la aloína.
Según la investigación, el jugo de aloe vera purificado no causa efectos secundarios. Crédito de la imagen: Shutterstock
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8 Asombrosos Beneficios Para La Salud Del Jugo De JengibreLos fabricantes de productos de aloe vera eliminan el látex durante el procesamiento, según el Consejo Científico Internacional del Aloe (IASC), una organización sin fines de lucro. El nivel de IASC para la aloína en productos para uso oral es inferior a 10 ppm (partes por millón). Para productos tópicos, el estándar industrial aceptado para la aloína es de 50 ppm.
El jugo de aloe vera despigmentado y purificado con bajo contenido de antraquinona es seguro para comer. Tres meses de administración de jugo de aloe vera purificado no mostraron efectos secundarios, según un estudio en animales de 2013. Sin embargo, el jugo de aloe vera sin purificar puede resultar dañino. Aprendamos más sobre los posibles efectos secundarios a continuación.
Efectos secundarios del jugo de aloe vera
Una pregunta común es cuáles son los efectos secundarios de beber jugo de aloe vera con regularidad. Aunque se han publicado varios informes de casos sobre la toxicidad y alergia del aloe vera o productos de aloe vera en humanos, no hay estudios controlados disponibles. Las siguientes son reacciones adversas que pueden experimentar las personas que beben jugo de aloe vera.
calambres hinchados
El látex de aloe vera se usa a menudo para tratar el estreñimiento. Sin embargo, algunas personas se quejan de calambres abdominales, gases y diarrea después de tomar látex de aloe vera por vía oral. Por lo tanto, asegúrese de beber jugo puro de aloe vera para evitar molestias abdominales.
reacción alérgica
El consumo y uso tópico de aloe vera puede causar irritación de la piel, urticaria, calambres y diarrea, según un informe publicado por el Centro Nacional de Investigación Toxicológica de Arkansas. Esto se encuentra en personas que son alérgicas a otras plantas de la familia de las liliáceas, como las cebollas y los tulipanes.
interacciones de medicamentos
Un informe sobre el aloe vera en el sitio web del Centro de Cáncer Memorial Sloan Kettering afirma que el jugo de aloe vera puede presentar un riesgo de efectos secundarios de los medicamentos que son sustratos del citocromo P450 3A4 y CYP2D6. El sitio web también advierte explícitamente a los pacientes con cáncer sobre las inyecciones de aloe vera, diciendo que pueden ser fatales.
Además, si está tomando sevoflurano (un anestésico), el aloe vera puede tener efectos antiplaquetarios adicionales que pueden provocar un sangrado excesivo durante la cirugía.
Otras Consideraciones
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al beber jugo de aloe vera, ya que el látex de aloe vera puede causar contracciones uterinas. Además, las madres lactantes deben evitarlo, ya que puede causar calambres en los bebés.
El jugo de aloe vera no está regulado por la FDA, por lo que es importante comprarlo en una tienda de confianza. Asegúrese de probar una pequeña cantidad antes de consumirlo regularmente. Si experimenta algún efecto secundario después de beber jugo de aloe vera, se recomienda buscar atención médica de inmediato.